平常，人们常常会将“能力”两个字挂在嘴边，比如“这个人很有能力!”“他的能力不能适应这份工作!”……,那么这里所说“能力”到底是什么呢，该如何获得和提高呢?
我们不妨试想一下，如果一个人在幼年时期就获得系统的“能力”培养，那么在他成长和学习的过程中“能力”就会不断得到强化，那么可以预见他的人生前途会相较没有经过系统的“能力”培养的人来的更加平顺。
世界著名美术教育家E.W.Eisner艾斯纳认为美术教育的主要价值在于对个人经验的独特贡献，儿童的美术能力并非自然成长的结果，而是通过教师设计的有益于儿童的美术课程的学习的结果，并以此理论为基础提出了“以能力培养为基础的美术教育”。
在我们日常工作与学习中，一般开始几分钟都会比较精神集中，这个阶段各种感官与大脑被高度调动起来去集中于一件事物，这个时段工作学习效率最高，而随着时间的推移精神渐渐放松，大脑开始被其他事物慢慢侵蚀效率逐渐降低，不同的人保持高度集中的时间不同，能够长时间(1~2小时)保持高度集中，尽可能调动大脑与感官高效工作学习的能力就是专注力。
专注力能够让我们长时间高效工作学习与解决问题，对于每个渴望成功者来说是必备的能力。但是由于先天因素和后天培养的差异，导致了人与人之间专注力产生了区别，比如许多科学家艺术家文学家都能够长时间坚持大量常人看来枯燥乏味的工作并保持精神饱满、心情愉悦，而有的人做任何事都是三分钟热度，到后来一事无成。其实这与专注力的差异有直接的关系。
经过许多科学实验证明，人在有兴趣的事物上一般专注力会比平时高出20%~50%，比如孩子看动画片可以盯着屏幕一整天，那么少儿美术教育就通过分析孩子喜欢有趣新鲜的事物的天性，不断推出漂亮有趣可爱的课程，通过这些课程不断的强化儿童专注力的培养，取得提高专注力的效果。
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